Συμπληρώματα διατροφής

Τα συμπληρώματα διατροφής, ως συμπληρώματα διατροφής, στοχεύουν στη συμπλήρωση των διατροφικών ελλείψεων στην καθημερινή διατροφή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών, των ορυκτών, των πρωτεϊνών κλπ. Οι λειτουργίες τους ποικίλλουν, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ασυλίας, στην προώθηση της υγείας και ούτω καθεξής. Κατάλληλο για ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων, όπως οι ηλικιωμένοι, οι χορτοφάγοι κλπ. Κατά την επιλογή, συνιστάται να επιλέξετε με βάση τις προσωπικές ανάγκες και τη διατροφική κατάσταση και να ακολουθήσετε την καθοδήγηση ενός γιατρού ή ενός διατροφολόγου. Εν τω μεταξύ, δώστε προσοχή στη μέτρια πρόσληψη και αποφύγετε την υπερβολική δόση. Η τρέχουσα αγορά είναι πλούσια σε προϊόντα, αλλά η ποιότητα ποικίλλει. Εξασφαλίστε αξιόπιστες πηγές κατά την αγορά.